★2/1 練習
天候:晴れのちくもり
今日は日差しが出てる間は冬とは思えないポカポカ陽気でした。
ランニング後には暑くてグラコンもVジャンも脱ぎ捨てて練習してた子供たちです。
冬の時期は体力作りが大事。
この時期にしっかり基礎体力をつけておくこと少数精鋭のチームにとっては春からの試合を乗り切っていく為に大切です♪
それにしても体がかたい子供たち(笑)
後ろから背中を押してあげたくなります。
そしてこの時期ランニングに必要なアイテム!
水を入れたペットボトルを持ってランニングです。
いろんな形や色のペットボトルがあって楽しいです。
今度並べて撮ってみようかな。
明日も天気が良さそう♬
明日も【全力】で行きましょう!